云南雨季尾声检查后致参赛者的技术说明

在云南漫长的雨季尾声完成赛道检查后，我方技术团队已返回北京，并为参赛者整理出以下注意事项：

11 月 3 日长距离组别序幕赛（个人计时赛）

所有长距离组别参赛者将很快收到邀请，可选择个人计时赛（TT）的出发时段。尽管无法完全保证满足每位参赛者的需求，但至少所有人的实际出发时间都将与期望时段相近。从赛事指定酒店（芒市酒店）到计时赛起点仅 5 公里路程。

请注意：禁止使用专用计时赛车及铁人三项车把，且这类装备在本计时赛赛道上也并无用处。此外，与职业自行车赛事规则类似，下午时段计时赛中成绩最快的选手需在终点区的 “荣誉席位”（hot seat）就座，直至其成绩被超越，或被正式宣布为该计时赛赛段冠军。

第一赛段 —— “边境骑行”

因桥梁维修施工，前往瑞丽的路线需调整为备选道路。新路线的路面条件更优，但原路线中的首个爬坡路段将被取消。由于维修工程在 11 月前无法完工，此调整实属必要。路线变更将带来两方面影响：

• 本赛段难度降低、整体节奏加快，但 63 公里处的 6 公里爬坡路段仍将保留。
• 长距离组别与短距离组别赛程均延长 2 公里，调整后分别为 105 公里和 42 公里。

另请注意：赛事指定酒店及其他合作酒店距离终点区 4 至 6 公里，该终点区同时也是次日第二赛段的起点与终点。

第二赛段 ——“角逐瑞丽”

受强降雨影响，部分路段已无法供公路自行车通行。与前一赛段（里程延长 2 公里）不同，本赛段里程将从 150 公里缩短至 148 公里；与之相对，短距离组别里程将从 21 公里延长至 23 公里。

参赛者签到环节

自 “边境骑行”（芒市第一赛段）起，总排名前 50 位的男子选手与前 25 位的女子选手，需在官方车手签到环节完成签到。该签到环节由主持人苗顺尧与Renaat Schotte（比利时 Sporza 电视台）主持，将在开幕式旁举行，且于比赛开始前 1 小时启动。

签到时，相关选手将领取一条橡胶手环，作为进入第一出发区的凭证。若无此手环，工作人员将不允许选手进入第一出发区。

赛事重要提示

本次赛事为格兰芬多自行车赛（Granfondo），核心在于个人挑战与自主应对。尽管我方将在各赛段起点及长距离组别赛段中点提供机械维修服务，但请参赛者务必自行携带应急工具 —— 尤其需准备备用内胎与小型打气筒，以防爆胎情况发生。

请始终牢记：我方致力于选择风景最优美的路线，但这类路线并非高速公路。当地部门会在选手通过前数小时清理路面，但 “依靠自身而非他人” 应是每位参赛者的核心原则。此外，由于本周赛事包含多个高速下坡路段，请务必提前检查刹车及刹车线状态，确保其正常工作。

丽江赛段相关建议

我方再次强调：建议选手周六晚留宿丽江，并于周日返程。丽江赛段出发时间较晚，且尽管赛程仅 102 公里，仍不可掉以轻心。多数选手将于傍晚时分抵达牦牛坪终点，这意味着赛后清洁、整理行李并赶至机场、汽车站或火车站的时间非常紧张。

不妨放慢节奏，多住一晚：喝杯啤酒、品尝当地美食、放松身心，以此庆祝本周赛事中自己所取得的成绩！